Çağın hastalığı kanser, sadece yaygınlığı ve tedavisinin zorluğuyla korkutmuyor var olma olasılığıyla da korku saçıyor.
İ.Ü. İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi ve Onkoloji Enstitüsü Psikososyal Onkoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Sedat Özkan, günümüzde bilimsel bilgiler ışığında, kanseri ortaya çıkaran risk faktörleri arttıkça, insanlarda bu korkunun oluşmasının doğal olduğunu söylüyor. Bu korku, kanser nedeniyle yakınını kaybedenlerde gelişebildiği gibi kendisinde kanser olduğu endişesi yaşayanlarda da görülüyor. “Hipokondriyak” kişilerde genelleşmiş bir kaygı bozukluğu ve
panik bulunduğunu ve bunun “Hastalık hastalığı” denen duruma işaret ettiğini söyleyen Özkan’a göre bu kişilerin her hastalığı kansermiş gibi yorumlama eğilimi, anksiyete bozukluğunun bir alt grubunu oluşturuyor. Yine de nasıl deprem korkusunun deprem yaratmadığı biliniyorsa kanser korkusunun da kansere yol açmadığının bilinmesi gerekiyor.
Kişilik yapısı kanserde etkili
Psikolojik faktörlerin kanseri hızlandırdığı çıkarımın doğru olduğuna inandığını söyleyen ve tartışmalı boyutu olmakla birlikte bilimsel gözlem ve araştırmaların, C tipi kişilik yapısına sahip olanlarda bu hastalığın gelişme riskinin arttığını gösterdiğine dikkat çeken Özkan, “Bu kişiler aşırı duygusal olup duygu ve öfkelerini çoğunlukla içe attıkları için yaşamlarını kendi istek, arzu ve dürtü leriyle yaşamıyorlar” diyor.
İyi insan yoktur sağlıklı insan vardır
Prof. Dr. Sedat Özkan, “İyi insan olarak tanımlanan kişi her zaman ruhen sağlıklı insan anlamına gelmez” diyor. Sağlıklı insanın; kişiliği olan, kendi benlik algısı bulunan, gerektiğinde hayır demeyi bilen kişi olduğuna dikkat çeken Özkan, başkalarının belirlediği kalıplara göre yaşamanın kişide kimlik karmaşası ve çatışmaya, bu durumun da yoğun öfke birikimine yol açtığını söylüyor.
Duygusal çatışmalar süreci hızlandırıyor
Uzun süre devam eden duygusal çatışmalar, yakın zamanda yaşanan kayıp ve travmalar organizmadaki hastalık sürecini tetikleyip hızlandırıyor. Prof. Dr. Özkan, bunun toplumda “antikanser zihin” kavramı oluşturduğunu ve bir travmanın zihinde yaşattığı çatışmanın beynin işlevlerini bozduğunu düşündüğünü söylüyor. Bu durumda bağışıklık sistemi zafiyete uğruyor ve kanser süreci hızlanıyor. Negatif deneyimler negatif öğrenmelere yol açtığı için sürekli travmaya maruz kalan insan, hayatı içinde yaşadığı şekilde yorumluyor. Yapılması gerekenin hastanın duygularını ortaya koyması ve negatif öğrenmeleri pozitife çevirerek sorunları aşması olduğu belirtiliyor.
Uzun süreli kızgınlık bağışıklığa düşman
Araştırmalar ve klinik gözlemler uzun süreli kızgınlık ve umutsuzluk algısının, bağışıklık sistemini olumsuz etkilediğini gösteriyor. Prof. Dr. Sedat Özkan, “Kişinin kendini algılaması pozitifse bu bağışıklık sistemini olumlu etkiler” diyor. Kendini sürekli kritize etme halinin kişi üzerinde negatif etkisi bulunuyor. İyilik hissiyle yaşayan, kendisiyle barışık, huzurlu insanların bağışıklık sistemi daha güçlüyken, ruhu çöken insanın bağışıklık sistemi bundan olumsuz etkileniyor ve zedeleniyor.
İyi insan olmaya çalışırken kansere davetiye çıkarmayın!
sağlıklı bir hayat sürebilmeniz için yapmanız ve bilmeniz gerekenler bu başlık altında
Moderatör: Aurora
-
- Genel Yetkili Adayı
- Mesajlar: 321
- Kayıt: 10 May 2013 00:01
- İletişim:
“Sağlıklı Yaşam Rehberi” sayfasına dön
Geçiş yap
- Yenidir Forum'a Hoş Geldiniz
- ↳ Forum Kuralları (FORUM RULES)
- ↳ Duyurular
- Yenidir Bilgisayar Dünyası
- ↳ Programlama Dilleri
- ↳ Visual Basic
- ↳ C Sharp(#)
- ↳ C
- ↳ C++
- ↳ Java
- ↳ Pascal
- ↳ Access
- ↳ SQL Server
- ↳ Web Tasarım
- ↳ ASP.Net
- ↳ PHP
- ↳ HTML
- ↳ Macromedia
- ↳ Flash
- ↳ Fireworks
- ↳ Dreamweaver
- ↳ Donanım
- ↳ İkinci El
- ↳ Güvenlik ve Kırıcılık
- ↳ Yararlı ve Yardımcı Yazılımlar
- ↳ Sorun giderme
- ↳ Oem Ürün Uyumluluğu ve Performans Yükseltme Yöntemleri
- ↳ İşletim sistemleri Tanıtım ve Kullanım Rehberi
- ↳ Linux
- ↳ Windows
- ↳ Bilgisayar Dünyasındaki Son Gelişmler ve Yenilikler
- ↳ Soru ve Cevap Alanı
- ↳ Bilgisayar
- ↳ Oem ürünler
- ↳ Yazılım
- Yenidir Teknoloji
- ↳ Genel Teknoloji
- ↳ Yenidir Elektrik-Elektronik
- ↳ Elektrik
- ↳ Elektronik
- ↳ Genel Elektronik
- ↳ Mikrodenetleyiciler(mikrokontroller)
- ↳ mcs51(8051)
- ↳ PIC
- ↳ Diğer
- ↳ Tasarım
- ↳ Genel
- ↳ Televizyon
- ↳ Vestel
- ↳ Beko
- ↳ Arçelik
- ↳ Philips
- ↳ Sony
- ↳ Grundig
- ↳ Telefunken
- ↳ Profilo
- ↳ Panasonic
- ↳ Samsung
- ↳ Diğer
- ↳ Digital Uydu Alıcıları (Satallite)
- ↳ Arçelik-Beko
- ↳ Next-NextStar
- ↳ Yumatu
- ↳ Yenidir Cep Telefonu ve Cep Bilgisayarı
- ↳ Cep Telefonu ve Cep Bilgisayarı
- ↳ Symbian
- ↳ Programlar
- ↳ Temalar ve Uygulamalar
- ↳ Symbian S60v5
- ↳ Symbian^3
- ↳ Yenidir Haber Merkezi
- ↳ Teknoloji Haberleri
- ↳ Güncel Haberler
- Yenidir Internet ve Ağ
- ↳ Site tanıtım
- ↳ Güvenlik
- ↳ Kullanışlı Web Site Hizmetleri
- ↳ Network Tipleri ve Kurulumları
- ↳ Modem Ayarlamaları
- ↳ TCP/İp - Dns
- Yenidir Bilgi ve Eğlence Dünyası
- ↳ Duvar Yazıları
- ↳ Hiç Duydunuz mu?
- ↳ Resim ve Animasyonlar
- ↳ Swf,Gif ve Diğerleri
- ↳ Karikatür
- ↳ Fıkra
- ↳ İgrenç Espriler
- ↳ Gariplik Ve Korku
- ↳ Değişik Şeyler
- ↳ Korku (+18)
- ↳ Nasıl Olur? Nasıl Yapılır?
- ↳ Hobi Dünyası
- ↳ Origami
- ↳ Hayatın İçinden
- ↳ Hikaye
- Yenidir Yaşam ve Sağlık
- ↳ Sağlıklı Yaşam Rehberi
- ↳ Emeklilik,Sosyal Güvence,Sigorta
- ↳ SSK
- ↳ Astronomi ve Fallar
- ↳ Kadınlara Özel Fallar
- ↳ Erkeklere Özel Fallar
- ↳ Yenidir Romantizim ve Güzel Sözler
- ↳ Şiirler
- ↳ Aşk Şiirleri
- ↳ Güzel Sözler
- Yenidir Eğitim-Öğretim
- ↳ Ödev Arşivi,Sunular,Konu Anlatımları
- ↳ Matematik
- ↳ Matematik
- ↳ Geometri
- ↳ Analitik Geometri
- ↳ Türkçe
- ↳ Türkçe
- ↳ Dil ve Anlatım
- ↳ Türk Edebiyatı
- ↳ Fen ve Teknoloji
- ↳ Fen Bilgisi
- ↳ Teknoloji Dersi
- ↳ Fizik
- ↳ Kimya
- ↳ Biyoloji
- ↳ Sosyal Bilgiler
- ↳ Sosyal Bilgiler
- ↳ Tarih
- ↳ Felsefe
- ↳ Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi
- ↳ İnkilap
- ↳ Edebi Eserler
- ↳ 9.Sınıf(Lise 1) Dersleri
- ↳ Edebiyat
- ↳ Biyoloji
- ↳ Matematik
- ↳ Biyoloji
- ↳ Kitap Özetleri
- ↳ İngilizce
- ↳ Paket Programlama Dersleri
- ↳ Coğrafya
- ↳ Kayaçlar
- ↳ Dil ve Anlatım
- ↳ Türk Edebiyatı
- ↳ Tarih
- ↳ Psikoloji
- ↳ Duyurular
- Yenidir Spor
- ↳ Futbol
- ↳ Turkcell Süperlig
- ↳ Haberler
- ↳ Süper Lig Puan Durumu
- ↳ Süper lig Takımları
- ↳ Galatasaray
- ↳ Fenerbahçe
- ↳ Beşiktaş
- ↳ Trabzonspor
- ↳ Futbolcu Biyografileri
- ↳ Basketbol
- ↳ Diğer Spor Aktiviteleri
- ↳ Dövüş Sporları ve Body Building
- Yenidir Oyun
- ↳ Bigisayar Oyunları (Online)
- ↳ Silkroad Online
- ↳ World of Warcraft
- ↳ Metin2
- ↳ Metin2 Pvp serverleri
- ↳ Metin2 Hileleri
- ↳ Metin2 Oyun Sorunları ve Çözümleri
- ↳ Metin2 İpuçları
- ↳ Knight Online
- ↳ Hikaye
- ↳ Galaxy Online 2
- ↳ Sorularınız ve Çözümleri
- ↳ Oyun Hakkında İpuçları
- ↳ Birlik Tanıtımları
- ↳ Server 1 :Büyük Ayı
- ↳ Server 2 :Küçük Ayı
- ↳ Bilgisayar Oyunları ve Hileleri
- ↳ Playstation,Nintendo Wii,PSP,PSP Emulatör Oyunları
- ↳ Oyun İncelemeleri ve İlerleme Taktikleri
- ↳ Travian
- ↳ Metin2
- ↳ Knight Online
- ↳ Oyun Demoları ve Tanıtım Videoları
- ↳ Yenidir Forum Oyunları
- ↳ Hikaye
- Yenidir Müzik ve Video
- ↳ Türkçe Pop,Rock,Klasik
- ↳ En Yeniler
- ↳ Top 10
- ↳ Alternatif Müzik
- ↳ R&B
- ↳ Dans,Techno,House
- ↳ Metal Müzik
- ↳ Yabancı Kategori
- ↳ En Yeniler
- ↳ Top 10
- ↳ Rihanna
- Yenidir Alışveriş
- ↳ Kampanya ve Fırsatlar
- ↳ Tüketici Köşesi
- ↳ Tavsiyeler
- ↳ Tüketici Sorunları
- ↳ Tüketici şikayetleri
- ↳ Ürün tavsiyeleri
- Yenidir Tarih,Sanat
- ↳ Sanat
- ↳ Kültür
- Diğer
- ↳ Diğer
- ↳ Diğer
- ↳ Serbest Kürsü